专家告诉你如何保护好自己的前列腺
1、及时排尿:如果您想要小便的话一定要赶紧去,憋尿对膀胱和前列腺不利。这也是男女老少对泌尿器官最好的保护方法。
2、多喝水:浓度较高的尿液会对前列腺产生不利的影响,而多饮水可以使尿液浓度受到稀释。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3、多放松:专家表示当生活压力增加时,男性的前列腺就会肿大;当生活压力减小时,前列腺病变的症状就会减轻。
4、温水清洗:用温水清洗可以缓解肌肉紧张的状态,可以缓解前列腺疾病症状。
5、规律的性生活:适当的性生活可以避免前列腺反复充血,缓解前列腺疾病的症状。
6、远离烟酒和辛辣:刺激性的食物对于男性的影响是很大的,它会降低人体免疫力,使病菌繁衍。但也并非是所有人都会受影响。但是为了自身的健康,还是远离的好。
以上一些保护措施对于前列腺疾病的发生是可以起到一定的预防作用,但是需要我们男性朋友们能够真正的将这些措施落实在自己的生活中,而且对于已经患有前列腺疾病的患者来讲,这些科学的防范措施在一定程度上是可以减轻病症的折磨,也对治疗之后疾病的康复有着很大的意义。门诊时间:8:00 - 20:00(节假日不休)
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